مقالات و دانستنی ها

مجموعه مقالات دانستنی در دسته‌بندی و موضوعات متنوع و جذاب برای افزایش اطلاعات عمومی و موثر در مواجهه با انواع بیماری‌ها، نحوه مصرف و علایم مصرف داروهای شیمیایی و سنتی، سبک‌های زندگی ایده‌آل برای شادابی و جلوگیری از تاثیر منفی بالا رفتن سن و بسیاری مقالات مفید و کاربردی برای زندگی بهتر و طولانی‌تر.

مقالات توسط تیم متخصص باموسپیدان و همچنین کاربران گرانقدر این وبسایت تالیف و گردآوری شده است. از اینرو مقالات مورد سنجش و نظرسنجی قرار می‌گیرند تا اعتبار، تصدیق و تکذیب آن‌ها مشخص گردد و مطالب غیرمرتبط و بی‌اساس از بین مقالات دیگر جدا شده تا در نهایت، کاربران بتوانند اطلاعات مفید و کاربردی با پایه و اساس علمی را مطالعه و در اختیار داشته باشند.

آخرین مقالات

آیا نان خوردن روزانه برای سالمندان خوب است؟

آیا نان خوردن روزانه برای سالمندان خوب است؟

علائم سکته مغزی را بشناسید

علائم سکته مغزی را بشناسید

رژیم گیاه خواری و سلامت قلب

رژیم گیاه خواری و سلامت قلب

عادت شماره یک برای کاهش خطر زوال عقل در سالمندان

عادت شماره یک برای کاهش خطر زوال عقل در سالمندان

صبحانه قبل از ساعت ۹: کلید آرامش روان در سالمندی

صبحانه قبل از ساعت ۹؛ کلید آرامش روان در سالمندی

ضربان قلب طبیعی در سالمندان

ضربان قلب طبیعی در سالمندان

سه پروتئین گیاهی مؤثر برای کاهش کلسترول

سه پروتئین گیاهی مؤثر برای کاهش کلسترول

سنی که دیگر جوان نیستیم؛ نظرات کارشناسان

سنی که دیگر جوان نیستیم؛ نظرات کارشناسان

زندگی جداگانه برای افراد بالای ۶۰ سال

زندگی جداگانه برای افراد بالای ۶۰ سال

زندگی با حیوانات خانگی

زندگی با حیوانات خانگی

۴ رفتار هشداردهنده که می‌تواند نشانه‌ زوال عقل باشد

۴ رفتار هشداردهنده که می‌تواند نشانه‌ زوال عقل باشد

چگونه التهاب باعث پیری بدن می‌شود؟

چگونه التهاب باعث پیری بدن می‌شود؟

چقدر خواب برای افراد مسن لازم است؟

چقدر خواب برای افراد مسن لازم است؟

چقدر باید بتوانید روی یک پا بایستید؟

چقدر باید بتوانید روی یک پا بایستید؟

چرا مردان مسن تر بیشتر عصبانی می‌شوند؟

چرا مردان مسن تر بیشتر عصبانی می‌شوند؟

چرا سالمندان باید در برنامه ورزشی خود از وزنه استفاده کنند؟

چرا سالمندان باید در برنامه ورزشی خود از وزنه استفاده کنند؟

چرا زنان بیشتر از مردان دچار افسردگی می‌شوند؟

چرا زنان بیشتر از مردان دچار افسردگی می‌شوند؟

۱۸ عادتی که باید بعد از ۸۰ سالگی کنار بگذارید تا زندگی سالم‌تر، شادتر و سبک‌تری داشته باشید

۱۸ عادتی که بعد از ۸۰ سالگی باید کنار بگذارید

چرا با افزایش سن، دوستانمان کمتر می‌شوند؟

چرا با افزایش سن، دوستانمان کمتر می‌شوند؟

احساس تنهایی در سالمندی

احساس تنهایی در سالمندی

ترس از پیری در زنان

ترس از پیری در زنان

تأثیر مراقبت از نوه ها بر سلامت در مطالعه‌ای جدید

تأثیر مراقبت از نوه ها بر سلامت در مطالعه‌ای جدید

پیری سالم با انجام سه تمرین ساده

پیری سالم با انجام سه تمرین ساده

آیا زنان و مردان درد را به‌طور متفاوتی احساس می‌کنند؟

آیا زنان و مردان درد را به‌طور متفاوتی احساس می‌کنند؟

ارتباط بیماری پارکینسون با کمبود ویتامین‌های گروه B

ارتباط بیماری پارکینسون با کمبود ویتامین‌های گروه B

۲۰ هشدار مهم که بدن به ما درباره سلامت می‌دهد

۲۰ هشدار مهم که بدن به ما درباره سلامت می‌دهد

۲۰ نشانه که نشان می‌دهد قند زیادی مصرف می‌کنید

۲۰ نشانه که نشان می‌دهد قند زیادی مصرف می‌کنید

۱۵ چیزی که زنان بالای ۵۰ سال دیگر تحمل نمی‌کنند

۱۵ چیزی که زنان بالای ۵۰ سال دیگر تحمل نمی‌کنند

۱۵ جنبه از زندگی امروزی که افراد مسن نمی‌توانند تحمل کنند

۱۵ جنبه از زندگی امروزی که افراد مسن نمی‌توانند تحمل کنند

۱۴ جمله انگیزشی برای عبور از زمان‌های سخت

۱۴ جمله انگیزشی برای عبور از زمان‌های سخت

۱۰ دلیل که چرا مردان مسن تر برای شما جذاب‌تر هستند

۱۰ دلیل که چرا مردان مسن‌تر برای شما جذاب‌تر هستند

۷ خوراکی مفید برای داشتن خواب راحت شبانه

۷ خوراکی مفید برای داشتن خواب راحت شبانه

6 ویتامین و ماده معدنی مهم برای سالم ماندن در دوران سالمندی

6 ویتامین و ماده معدنی مهم برای سالم ماندن در دوران سالمندی

۵ داروی رایج که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند

۵ داروی رایج که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند

فواید سیب برای سالمندان

فواید سیب برای سالمندان

فواید و منابع آهن

فواید و منابع آهن

اهمیت ویتامین B12 در سالمندی

اهمیت ویتامین B12 در سالمندی

توصیه‌های متخصصان تغذیه برای رژیم‌غذایی سالم و ارزان

توصیه‌های متخصصان تغذیه برای رژیم غذایی سالم و ارزان

بهترین رژیم غذایی برای سالمندان چیست

بهترین رژیم غذایی برای سالمندان چیست

6 ترفند جوانی

6 ترفند جوانی

5 راه کمک به افسردگی سالمندان

5 راه کمک به افسردگی سالمندان

اقدامات پس از سقوط سالمند

اقدامات پس از سقوط سالمند

3 مسئله رایج سلامت سالمندان

3 مسئله رایج سلامت سالمندان

سقوط سالمندان

سقوط سالمندان

8 مورد از مشکلات روزمره سالمندان

8 مورد از مشکلات روزمره سالمندان

آلزایمر چیست؟ علت، علائم، پیشگیری و درمان

آلزایمر چیست؟ علت، علائم، پیشگیری و درمان

خطر کم آبی در بدن سالمندان

خطر کم آبی در بدن سالمندان

سوء تغذیه در سالمندان

سوء تغذیه در سالمندان

معاینات دوره ای سالمندان

معاینات دوره ای سالمندان

آلرژی تابستانه و علائم آن

آلرژی تابستانه و علائم آن

پرستاری از سالمندان بعد از دوران نقاهت

پرستاری از سالمندان بعد از دوران نقاهت

روز جهانی تالاسمی

روز جهانی تالاسمی 18 اردیبهشت

آلودگی هوای کشور و تاثیرات منفی بر سالمندان و راهکارهای مفید

آلودگی هوای کشور و تاثیرات منفی بر سالمندان و راهکارهای مفید

خواص اعجاب انگیز لیموترش منجمد

خواص اعجاب انگیز لیموترش

دردهای مفصلی - چرا ها و چگونگی ها

دردهای مفصلی – چرا ها و چگونگی ها

عوارض آلودگی هوا بر سلامت بدن

عوارض آلودگی هوا بر سلامت بدن

علائم نشان دهنده نقص سیستم ایمنی بدن

علائم نشان دهنده نقص سیستم ایمنی بدن

چگونگی روند پیری پوست

چگونگی روند پیری پوست

مدیتیشن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

مدیتیشن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

ارتباط با سالمندان کم شنوا

ارتباط با سالمندان کم شنوا

فواید یوگا برای سالمندان

فواید یوگا برای سالمندان

فواید غذاهای ارگانیک برای سالمندان

فواید غذاهای ارگانیک برای سالمندان

فواید مطالعه در دوران سالمندی

فواید مطالعه در دوران سالمندی

تاثیر ویتامین ها و مکمل ها بر زوال عقل

تاثیر ویتامین ها و مکمل ها بر زوال عقل

روابط اجتماعی در دوران سالمندی

روابط اجتماعی در دوران سالمندی

تشخیص بیماری پارکینسون

تشخیص بیماری پارکینسون

پوکی استخوان و تغذیه

پوکی استخوان و تغذیه

درمان بی خوابی های شبانه در دوران سالمندی

درمان بی خوابی های شبانه در سالمندان

بازی های ذهنی برای تقویت ذهن سالمند

بازی های ذهنی برای تقویت ذهن سالمند

رفتار با سالمندان

رفتار با سالمندان

کووید ۱۹ را با حساسیت فصلی اشتباه نگیرید

کووید ۱۹ را با حساسیت فصلی اشتباه نگیرید

شایع ترین بیماری های چشم

شایع ترین بیماری های چشم

ناشتا بودن پیش از آزمایش خون

ناشتا بودن پیش از آزمایش خون

رژیم غذایی افراد فشار خونی

رژیم غذایی افراد فشار خونی

تاثیرات کرونا بر درد مفاصل و عضلات

تاثیرات کرونا بر درد مفاصل و عضلات

نکاتی مفید برای دیابتی ها در کرونا

نکاتی مفید برای دیابتی ها در کرونا

تاثیر قرقره آب نمک در مهار کرونا

تاثیر قرقره آب نمک در مهار کرونا

رابطه آلزایمر با کم خونی

رابطه آلزایمر با کم خونی

کرونای دلتا در کودکان

کرونای دلتا در کودکان

کبد چرب و علایم آن

کبد چرب و علایم آن

ارتباط بیماری قارچ سیاه با کرونا

ارتباط بیماری قارچ سیاه با کرونا

بیماری عفونی قارچ سیاه

بیماری عفونی قارچ سیاه

بررسی سلامت قلب

بررسی سلامت قلب

غذاهای بلع آسان برای سالمندان

غذاهای بلع آسان برای سالمندان

علایم درگیری ریه در بیماری کرونا

علایم درگیری ریه در بیماری کرونا

آنچه قبل و بعد از تزریق واکسن باید بدانید

آنچه قبل و بعد از تزریق واکسن باید بدانید

تاثیر صدای سفید بر سالمندان

تاثیر صدای سفید بر سالمندان

تفسیر جواب PCR

تفسیر جواب PCR

سوالات متداول در انجام واکسیناسیون کرونا

سوالات متداول در انجام واکسیناسیون کرونا

لذت بردن از غذا

لذت بردن از غذا

تیروئید و علائم آن در سالمندان

تیروئید و علائم آن در سالمندان

ورزش برای گودی کمر

ورزش برای گودی کمر

رژیم غذایی برای تناسب اندام

رژیم غذایی برای تناسب اندام

پرستار سالمند

پرستار سالمند

تغذیه مناسب برای تقویت حافظه

تغذیه مناسب برای تقویت حافظه

سالمندان موفق

سالمندان موفق

مشکلات روحی در دوران سالمندی

مشکلات روحی در دوران سالمندی

میوه های کنترل کننده فشار خون

میوه های کنترل کننده فشار خون

پیر چشمی چیست و علائم و راه های درمان آن

پیر چشمی چیست ، علائم و راه های درمان آن

آزمایش سالمندان

۱۵ آزمایش ضروری برای سلامت سالمندان

کرونا در سالمندان

ویروس کرونا در سالمندان

زوال مغزی یا دمانس چیست

زوال مغزی یا دمانس چیست

ورزش مناسب برای دیسک کمر

ورزش مناسب برای دیسک کمر

طب سنتی

طب سنتی

اساسی ترین نیاز نوجوانی

اساسی ترین نیاز نوجوانی

عشق در سالمندان

عشق در سالمندان

هنر درمانی

هنردرمانی

بیماری قند خون

بیماری قند خون

رژیم غذایی مناسب

رژیم غذایی مناسب

عضله سازی در سالمندان

عضله سازی در سالمندان

افسردگی

افسردگی

برنامه غذایی

برنامه غذایی

سالمندان

سالمندان

مراقبت از سالمند

مراقبت از سالمند

تغذیه مناسب برای افراد کم خون

تغذیه مناسب برای افراد کم خون

پرخاشگری در سالمندان

پرخاشگری در سالمندان

مزایای ورزش شنا برای سالمندان

مزایای ورزش شنا برای سالمندان

روانشناسی خانواده

روانشناسی خانواده چیست؟

برنامه غذایی ورزشکاران

برنامه غذایی ورزشکاران

تغذیه مناسب افراد دیابتی

تغذیه مناسب افراد دیابتی

آلزایمر در سالمندان

آلزایمر در سالمندان

چگونه با نوجوانان ارتباط برقرار کنیم

چگونه با نوجوانان ارتباط برقرار کنیم؟

حرکات ورزشی مناسب سالمندان

حرکات ورزشی مناسب سالمندان

نیازهای تغذیه سالمندان

نیازهای تغذیه سالمندان

حمله قلبی

حمله قلبی

خواب در دوران سالمندی

خواب در دوران سالمندی

تغذیه مناسب برای کبد چرب

تغذیه مناسب برای کبد چرب

اسکیزوفرنی

اسکیزوفرنی

نوجوان سالم

نوجوان سالم

ورزش سالمندان در منزل

ورزش سالمندان در منزل

رژیم غذایی

رژیم غذایی

روانشناسی بالینی

روانشناسی بالینی

کیفیت زندگی سالمندان

کیفیت زندگی سالمندان

بیماری کبد چرب

بیماری کبد چرب

استرس در سالمند

استرس در سالمند

ورزش مناسب برای سالمندان

ورزش مناسب برای سالمندان

سالمندان شاد

سالمندان شاد

تغذیه سالم

تغذیه سالم

بیماری فشار خون

بیماری فشار خون

رابطه نوجوانان با سالمندان

رابطه نوجوانان با سالمندان

پیشگیری از بیماری

پیشگیری از بیماری

اهمیت تغذیه سالمندان

اهمیت تغذیه سالمندان

روانشناسی سالمند

روانشناسی سالمند

ورزش در دوران سالمندی

ورزش در دوران سالمندی

سالمند کیست

سالمند کیست

احساسات در نوجوانی

احساسات در نوجوانی

اختلال در خواب

اختلال در خواب، علل و روش درمان آن

بیماری پارکینسون

بیماری پارکینسون علائم و روش درمان آن

تغذیه سالمندان

تغذیه سالمندان

بالا