سالمندان موفق

سالمندان موفق

به طور کلی چند عامل اصلی وجود دارد که به موفقیت سالمندان کمک می کند. رفاه اقتصادی، تندرستی، تغذیه مناسب، میزان شادمانی و امید به زندگی که قصد داریم به طور خلاصه به چند مورد آن بپردازیم.

نیاز مالی سالمندان

نیاز مالی سالمندان امری مهم است. سالمندانی که از نظر مالی تامین هستند، از آرامش بیشتر برخوردارند و با دغدغه ها فکری کمتری مواجه هستند. این موضوع به سالمند کمک می کند که اعتماد به نفس بالاتر داشته باشد، و در جمع بیشتر حضور پیدا کند، فعالیت های اقتصادی داشته باشد و احساس ناتوانی نکند.

سلامت سالمند

همچنین سالم بودن به شخص سالمند کمک زیاد می کند بطوری که فرد سالمند سالم، نسبت به سالمندی که از بیمارهای جسمی و روحی از جمله (فشار خون، دیابت، بیمارهای قلبی و عروقی، آلزایمر، افسرگی و …) رنج می برد، موفق تراست و امید به زندگی بیشتری دارد.

شادی  و موفقیت در سالمندان

میزان شادی در سالمند به محیط زندگی، عدم تنهایی، سلامت روح و روان و… بستگی دارد. طبق تحقیقات به دست آمده از بین ۲۰۰ نفر سالمندی که از مناطق مختلف شهرکرد به شکل تصادفی و چند مرحله ای انتخاب شدند. برای شناسایی سالمندان موفق از پرسش نامه سلامت عمومی گلدبرگ و ویلیامز (GHQ-12)  و مقیاس رضایتمندی از زندگی دینر و پاوت استفاده شد و برای مطالعه رویدادهای زندگی از مقیاس رویدادهای زندگی هلمز و راهه ترسیم روند زندگی استفاده شد.

طبق نتایج اولیه حدود نیمی از آن ها سالمند موفق و نیم دیگر ناموفق بودند. بر اساس هدف تحقیق، که مقایسه سالمند موفق و ناموفق بوده است، مطالعات را آغاز کردند. نتایج به دست آمده نشان داد سالمند موفق و غیرموفق از نظر تعداد و یا میزان تجربه رویدادهای زندگی تفاوت معنی داری با یکدیگر ندارند، اما سالمندان غیرموفق تجارب خود را منفی تر ارزیابی کرده و یا احساس می کنند آن تجارب تاثیر منفی بر زندگی آنها داشته است. همچنین تجربه و تحلیل اطلاعات نشان داد که سالمندان موفق به طور معنی داری زندگی پرتلاطم تری داشته اند و نسبت به سالمندان غیرموفق به طور معنی داری آینده روشن تر و خوشایندتری را انتظار دارند.

باموسپیدان