تغییرات پاها؛ زنگ خطری برای قلب سالمندان

سردی، بی‌حسی یا تغییر در ناخن‌های پا می‌تواند نشانه بیماری قلبی یا دیابت باشد. در این مقاله علائم هشداردهنده و روش‌های پیشگیری را بخوانید...

رژیم گیاه خواری و سلامت قلب

سالمندان با جایگزین کردن گوشت قرمز با حبوبات و مغزها، می‌توانند خطر سکته قلبی را تا ۳۶٪ کاهش دهند.

ضربان قلب طبیعی در سالمندان

ضربان قلب نرمال در سالمندان چقدر است؟ چگونه ضربان قلب را در خانه اندازه‌گیری کنیم و چه علائم خطرناکی باید جدی گرفته شود؟

بررسی سلامت قلب