پیشگیری از بیماری قلبی؛ نکاتی که همه باید بدانند
بیماری قلبی شایع‌ترین علت مرگ است. در این مقاله با روش‌های ساده و کاربردی پیشگیری از بیماری قلبی آشنا شوید.
باموسپیدان
تغییرات پاها؛ زنگ خطری برای قلب سالمندان
سردی، بی‌حسی یا تغییر در ناخن‌های پا می‌تواند نشانه بیماری قلبی یا دیابت باشد. در این مقاله علائم هشداردهنده و روش‌های پیشگیری را بخوانید...
رژیم گیاه خواری و سلامت قلب
سالمندان با جایگزین کردن گوشت قرمز با حبوبات و مغزها، می‌توانند خطر سکته قلبی را تا ۳۶٪ کاهش دهند.
ضربان قلب طبیعی در سالمندان
ضربان قلب نرمال در سالمندان چقدر است؟ چگونه ضربان قلب را در خانه اندازه‌گیری کنیم و چه علائم خطرناکی باید جدی گرفته شود؟
