اشتباه رایج در خشک کردن لباس ها در زمستان
خشککردن لباس روی شوفاژ میتواند باعث رطوبت، کپک و مشکلات تنفسی شود. روشهای ایمن و سالم برای زمستان را بخوانید.
باموسپیدان
درمان طبیعی تب یونجه؛ نقش ورزش در کاهش حساسیت
آیا از عطسه، آبریزش و خارش چشم خسته شدهاید؟ با یک روش ساده و علمی، تب یونجه را بدون افزایش دارو کنترل کنید.
زندگی تنها؛ راهنمای کامل برای داشتن خانهای امن و آرام
زندگی تنها میتواند ایمن، راحت و آرام باشد. نکات مهم امنیتی، غذایی، روانی و اجتماعی برای سالمندان و افرادی که تنها زندگی میکنند را یاد بگیرید....
خواص شگفت انگیز زنجبیل
زنجبیل یک ریشه طبیعی با خواص ضدالتهابی و گوارشی است. در این مقاله با فواید زنجبیل برای سالمندان و بهترین روش مصرف آن آشنا شوید....
سموم پنهان در خانه؛ تهدید جدی سلامت سالمندان
خانه هرچقدر هم تمیز باشد، کاملاً عاری از سموم نیست. اما با آگاهی، پیشگیری و عادتهای درست میتوان خطر این سموم را به حداقل رساند....
فواید یک فنجان چای سالم و خوش طعم در سالمندی
بهترین روش دم کردن چای برای سالمندان؛ دما، زمان دم، شکر و شیر را بشناسید و با یک فنجان چای سالم، آرامش و سلامت را تجربه کنید.
ترفندهای نظافت خانه؛ تمیزی بیشتر با هزینه کمتر
تمیز نگه داشتن خانه، بهویژه برای سالمندان، فقط مسئله زیبایی نیست؛ بلکه مستقیماً با سلامت، آرامش و کیفیت زندگی ارتباط دارد....
خوراکی هایی که می توانند میگرن را شعله ور کنند
برخی خوراکیها میتوانند باعث تشدید میگرن شوند. در این مقاله به زبان ساده با غذاهای محرک میگرن و راه کنترل آنها آشنا شوید....
همه چیز درباره جدول آمسلر و بررسی روزانه بینایی در بیماری AMD
آموزش کامل استفاده از جدول آمسلر برای سالمندان مبتلا به AMD؛ تشخیص زودهنگام کاهش بینایی و جلوگیری از پیشرفت بیماری.
ماده ای پنهان در غذاهای روزمره که میتواند خطرناک باشد
برخی مواد افزودنی در غذاهای روزمره میتوانند برای سالمندان و کودکان خطرناک باشند. در این مقاله ساده و علمی بخوانید.