علائم سکته مغزی را بشناسید
با شناخت سریع علائم سکته مغزی می‌توانید از آسیب مغزی و ناتوانی‌های جدی جلوگیری کنید. در این مقاله بیاموزید چه علائمی اورژانسی هستند....
باموسپیدان
عادت شماره یک برای کاهش خطر زوال عقل در سالمندان
ورزش منظم می‌تواند خطر زوال عقل و بیماری آلزایمر را تا ۲۰٪ کاهش دهد. مهم‌ترین عادت ضد زوال عقل در سالمندان آشنا شوید و راهکارهای عملی را یاد بگیرید....
ضربان قلب طبیعی در سالمندان
ضربان قلب نرمال در سالمندان چقدر است؟ چگونه ضربان قلب را در خانه اندازه‌گیری کنیم و چه علائم خطرناکی باید جدی گرفته شود؟
۴ رفتار هشداردهنده که می‌تواند نشانه زوال عقل باشد
یکی از بیماری‌هایی که ممکن است در سال‌های میانسالی و سالمندی ظاهر شود، زوال عقل است؛ بیماری‌ای که مغز را درگیر می‌کند و می‌تواند زندگی را تحت تأثیر قرار دهد....
چگونه التهاب باعث پیری بدن می‌شود؟
آیا می‌دانید التهاب مزمن یکی از دلایل اصلی پیری زودرس است؟ در این مقاله ساده و کامل برای سالمندان، ۴ روش علمی و عملی برای کاهش التهاب و حفظ جوانی بدن را بیاموزید....
