درمان طبیعی تب یونجه؛ نقش ورزش در کاهش حساسیت
آیا از عطسه، آبریزش و خارش چشم خسته شدهاید؟ با یک روش ساده و علمی، تب یونجه را بدون افزایش دارو کنترل کنید.
باموسپیدان
خوراکی هایی که می توانند میگرن را شعله ور کنند
برخی خوراکیها میتوانند باعث تشدید میگرن شوند. در این مقاله به زبان ساده با غذاهای محرک میگرن و راه کنترل آنها آشنا شوید....
همه چیز درباره جدول آمسلر و بررسی روزانه بینایی در بیماری AMD
آموزش کامل استفاده از جدول آمسلر برای سالمندان مبتلا به AMD؛ تشخیص زودهنگام کاهش بینایی و جلوگیری از پیشرفت بیماری.
پیاده روی هفتگی؛ راهی برای کاهش خطر سرطان روده
فقط چند ساعت پیادهروی در هفته میتواند خطر سرطان روده و سایر سرطانهای گوارشی را کاهش دهد. راهنمای علمی و ساده، مناسب سالمندان....
راهنمای ساده برای مراقبت از بدن هنگام سرماخوردگی
بهترین روشهای مراقبت از بدن هنگام سرماخوردگی؛ درمانهای خانگی ساده، تغذیه مناسب، استراحت و راهکارهای طبیعی برای کاهش علائم سرماخوردگی....
خداحافظی با قوز شانه ها: چگونه از بروز قوز جلوگیری کنیم؟
راهکارهای موثر برای جلوگیری از قوز شانه ها و بهبود وضعیت بدنی و تکنیکهای اصلاح وضعیت، تمرینات کششی و نکات پیشگیرانه برای کمر و شانهها...
نشانههایی که میگویند کلیه ها کمک میخواهند!
علائم اولیه و شدید بیماریهای کلیوی، مراحل مختلف نارسایی کلیه، روشهای تشخیص، تفاوت نارسایی حاد و مزمن و جدیدترین درمانهای کلیوی...
چای سبز و پیشگیری از آلزایمر | راز تازه دانشمندان برای سلامت مغز
تحقیقات جدید نشان میدهد که چای سبز و ویتامین B3 میتوانند از بروز آلزایمر پیشگیری کنند و به بهبود عملکرد مغز کمک کنند.
ارتباط گوشت قرمز و دیابت نوع ۲
آیا خوردن زیاد گوشت قرمز میتواند باعث دیابت نوع ۲ شود؟ در تحقیقات جدید مصرف مداوم گوشت قرمز بهویژه نوع فرآوریشده، خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد. ...
سبزیجاتی که ممکن است باعث التهاب در بدن شوند
آیا برخی سبزیجات باعث التهاب در سالمندان میشوند؟ در این مقاله ۹ سبزی التهابزا، سبزیجات ضد التهاب و نکات مفید برای کاهش التهاب بدن را بشناسید....