چقدر باید بتوانید روی یک پا بایستید؟

اگر نمی‌توانید بیش از چند ثانیه روی یک پا بایستید، شاید تعادل بدن‌تان دچار مشکل باشد. یاد می‌گیرید چگونه با تست تعادل در سالمندان، سلامت خود را بسنجید...