صبحانه قبل از ساعت ۹؛ کلید آرامش روان در سالمندی
مطالعات جدید نشان میدهد سالمندانی که صبحانه خود را قبل از ساعت ۹ صبح میخورند، کمتر دچار افسردگی میشوند.
پربازدیدترین مطالب
- رژیم گیاه خواری و سلامت قلب - 25 بازدید
- بیماری های شایع در دوران سالمندی و راههای پیشگیری - 16 بازدید
- عادت شماره یک برای کاهش خطر زوال عقل در سالمندان - 15 بازدید
- راهنمای کامل حفظ سلامتی در سالمندی - 11 بازدید
- برنامه ریزی غذایی سالم برای سالمندان - 10 بازدید
تبلیغات
باموسپیدان