مشاوره روانشناسی برای سالمندان، گامی در جهت آرامش روح و سلامت روان در دوران سالمندی است.
با افزایش سن، بسیاری از افراد با تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی جدیدی روبه‌رو می‌شوند. جلسات مشاوره سالمندان فرصتی ارزشمند برای درک این تغییرات و یادگیری روش‌های سازگاری بهتر با آن‌هاست. در مؤسسه باموسپیدان، خدمات مشاوره‌ای به‌صورت تخصصی برای سالمندان طراحی شده تا ضمن ارتقای سلامت روان، احساس رضایت و امید را در زندگی تقویت کند.
موسسه باموسپیدان با همکاری شهرداری ناحیه ۱ منطقه ۱ تهران، اقدام به برگزاری جلسات مشاوره روانشناسی رایگان برای سالمندان کرده است تا در فضایی صمیمی و تخصصی، به سؤالات و دغدغه‌های افسردگی، مشکلات خواب و … شما پاسخ داده شود.
در جلسات مشاوره، از رویکردهای علمی و متناسب با ویژگی‌های سنی سالمندان استفاده می‌شود:
مشاوره حمایتی: ایجاد حس اطمینان، کاهش تنهایی و افزایش احساس امنیت روانی.
گفت‌وگو درمانی (CBT): شناسایی و تغییر افکار منفی و جایگزینی آن با نگرش‌های مثبت.
پذیرش و تعهد درمانی (ACT): کمک به سازگاری با محدودیت‌ها و افزایش انعطاف‌پذیری روانی.
گفتار درمانی و مرور زندگی: بازخوانی تجربیات گذشته برای رهایی از احساسات منفی و افزایش خودآگاهی.
مشاوره خانواده: تسهیل ارتباط میان اعضای خانواده و ایجاد فضای همدلانه در روابط.
آموزش مدیریت استرس و اضطراب: تکنیک‌های تنفس، آرام‌سازی و ذهن‌آگاهی.
تقویت ارتباطات اجتماعی: آموزش مهارت‌های بین‌فردی برای مشارکت فعال در اجتماع.
راهنمایی دارویی (در صورت نیاز): مشاوره در زمینه مصرف ایمن داروهای مرتبط با سلامت روان.
📞 تماس برای رزرو نوبت:
☎️ تلفن تماس: 02122855194
📱 همراه: 09336589114
برای بهره‌مندی از خدمات مشاوره حقوقی باموسپیدان و دریافت نوبت حضور، همین امروز تماس بگیرید و رایگان ثبت‌نام کنید.
🕚 زمان: چهارشنبه 30 مهر 1404 ساعت 10 الی 11:30
📍 مکان: سرای محله حصار بوعلی - پاسداران، تنگستان دوم، پلاک 3، طبقه اول
🕚 زمان: چهارشنبه 7 آبان 1404 ساعت 10 الی 11:30
📍 مکان: سرای محله رستم آباد ـ فرمانیه: فرمانیه، دیباجی شمالی، بن بست شکری، جنب مسجدالرضا
🕚 زمان: چهارشنبه 14 آبان 1404 ساعت 10 الی 11:30
📍 مکان: سرای محله حصار بوعلی - پاسداران، تنگستان دوم، پلاک 3، طبقه اول
مشاوره مناسب، راهی برای بازسازی امید و معنا در دوران سالمندی.
