پیشگیری از بیماری قلبی؛ نکاتی که همه باید بدانند
بیماری قلبی شایع‌ترین علت مرگ است. در این مقاله با روش‌های ساده و کاربردی پیشگیری از بیماری قلبی آشنا شوید.
باموسپیدان
ارتباط بیماری های قلبی با زوال عقل پیشگیری و نکات مهم برای سالمندان
تحقیقات نشان می‌دهد بیماری‌های قلبی مانند نارسایی و فیبریلاسیون دهلیزی می‌توانند خطر زوال عقل را افزایش دهند. روش‌های پیشگیری را بخوانید...
بیماری پارکینسون؛ علائم هشداردهنده‌ای که باید جدی بگیرید
بیماری پارکینسون فقط لرزش دست‌ها نیست. علائم اولیه آن شامل خستگی، بی‌خوابی، کاهش بویایی و مشکلات حرکتی است.
فشار خون بالا در سالمندان؛ قاتل خاموش اما قابل کنترل
فشار خون بالا در سالمندان یکی از مشکلات شایع است. در این مقاله علائم، عوارض و بهترین روش‌های کنترل و درمان فشار خون را بخوانید...
بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری از آلزایمر
آیا می‌دانستید رژیم MIND می‌تواند خطر ابتلا به دمانس و آلزایمر را کاهش دهد؟ با غذاهای مفید برای مغز سالمندان، روش اجرای رژیم و توصیه‌های علمی آشنا شوید...
تسکین درد سیاتیک راهنمای کامل برای سالمندان
سیاتیک یکی از شایع‌ترین دردهای کمر و پا در سالمندان است. در این مقاله کامل با علت‌ها، علائم، روش‌های درمان خانگی و پزشکی سیاتیک آشنا شوید ...
بیماری های شایع در دوران سالمندی و راه‌های پیشگیری
در این مقاله با ۲۰ بیماری شایع در سالمندان آشنا شوید. از علائم و روش‌های پیشگیری تا درمان‌های مؤثر برای زندگی سالم در دوران پیری...
تغییرات پاها؛ زنگ خطری برای قلب سالمندان
سردی، بی‌حسی یا تغییر در ناخن‌های پا می‌تواند نشانه بیماری قلبی یا دیابت باشد. در این مقاله علائم هشداردهنده و روش‌های پیشگیری را بخوانید...
۳ موج پیری مغز؛ راز تغییرات مهم قبل از ۶۰ سالگی
دانشمندان سه موج مهم پیری مغز را شناسایی کرده‌اند که در سنین ۵۷، ۷۰ و ۷۸ سال رخ می‌دهد. شناخت این زمان‌ها می‌تواند به پیشگیری و تقویت سلامت مغز کمک کند....
سردردهایی با ریشه ۵۰ هزار ساله!
پژوهش جدید نشان می‌دهد برخی سردردهای مزمن ممکن است به دلیل ژن‌های به‌ارث‌رسیده از نئاندرتال‌ها باشد. در این مقاله، به زبان ساده این ارتباط را بررسی می‌کنیم...