ترفندهای نظافت خانه؛ تمیزی بیشتر با هزینه کمتر
تمیز نگه داشتن خانه، بهویژه برای سالمندان، فقط مسئله زیبایی نیست؛ بلکه مستقیماً با سلامت، آرامش و کیفیت زندگی ارتباط دارد....
باموسپیدان
تمرینات ساده برای فعال نگه داشتن ذهن سالمندان
فعال نگه داشتن ذهن سالمندان با چند تمرین ساده و کمهزینه کاملاً ممکن است. در این مقاله تمرینات کاربردی برای تقویت حافظه، تمرکز و هماهنگی معرفی شده...
درمان درد بدون دارو؛ اثر شگفتانگیز «نامگذاری بیماری»
آیا میدانستید فقط دانستن نام یک بیماری میتواند درد و اضطراب شما را کاهش دهد؟ در این مقاله اثر رامپلاستیلتسکین را میشناسیم...
عوارض مصرف طولانی داروهای ضدافسردگی در سالمندان
مصرف طولانیمدت داروهای ضدافسردگی در سالمندان میتواند خطراتی مثل مشکلات حافظه و زمینخوردگی ایجاد کند.
زندگی جداگانه برای افراد بالای ۶۰ سال
آیا سبک زندگی جدا اما با هم در دوران سالمندی مفید است؟ مطالعهای جدید نشان میدهد که این نوع رابطه میتواند سلامت روان و کیفیت زندگی افراد بالای ۶۰ سال را بهبود دهد....
زندگی با حیوانات خانگی
داشتن حیوان خانگی چگونه میتواند از کاهش حافظه و زوال عقل در سالمندان جلوگیری کند؟ در این مقاله، به نقش حیوانات خانگی در سلامت شناختی سالمندان میپردازیم....
چرا مردان مسن تر بیشتر عصبانی میشوند؟
چرا برخی مردان در سالمندی زودتر عصبانی میشوند؟ در این مقاله ساده و کامل، ۱۸ دلیل روانشناختی و جسمی خشم در مردان سالمند را بررسی میکنیم...
چرا زنان بیشتر از مردان دچار افسردگی میشوند؟
زنان دو برابر مردان دچار افسردگی میشوند. در این مقاله علائم، دلایل روانی و اجتماعی، تفاوتهای جنسیتی و راههای درمان افسردگی در زنان را بخوانید...
