زندگی بدون درد؛ راهکارهایی برای مدیریت درد در سالمندان
آیا درد بخشی از پیری است؟ خیر! در این مقاله جامع با انواع درد در سالمندان، راه‌های کنترل آن، روش‌های دارویی و غیردارویی، و نکات مهم برای زندگی بهتر آشنا شوید....
باموسپیدان
خواب زیاد و آلزایمر؛ چند ساعت خواب سالم است؟
تحقیقات نشان می‌دهد خوابیدن بیش از ۷ ساعت می‌تواند نشانه‌ای از آلزایمر، بیماری قلبی یا دیابت باشد.
آرتروز چیست؟ علائمی که نباید نادیده بگیرید!
آرتروز یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مفصلی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را مبتلا کرده است. در مهم‌ترین علائم آرتروز، دلایل درد مفاصل، خشکی و تورم...
پیشگیری از بیماری قلبی؛ نکاتی که همه باید بدانند
بیماری قلبی شایع‌ترین علت مرگ است. در این مقاله با روش‌های ساده و کاربردی پیشگیری از بیماری قلبی آشنا شوید.
ارتباط بیماری های قلبی با زوال عقل پیشگیری و نکات مهم برای سالمندان
تحقیقات نشان می‌دهد بیماری‌های قلبی مانند نارسایی و فیبریلاسیون دهلیزی می‌توانند خطر زوال عقل را افزایش دهند. روش‌های پیشگیری را بخوانید...
بیماری پارکینسون؛ علائم هشداردهنده‌ای که باید جدی بگیرید
بیماری پارکینسون فقط لرزش دست‌ها نیست. علائم اولیه آن شامل خستگی، بی‌خوابی، کاهش بویایی و مشکلات حرکتی است.
فشار خون بالا در سالمندان؛ قاتل خاموش اما قابل کنترل
فشار خون بالا در سالمندان یکی از مشکلات شایع است. در این مقاله علائم، عوارض و بهترین روش‌های کنترل و درمان فشار خون را بخوانید...
بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری از آلزایمر
آیا می‌دانستید رژیم MIND می‌تواند خطر ابتلا به دمانس و آلزایمر را کاهش دهد؟ با غذاهای مفید برای مغز سالمندان، روش اجرای رژیم و توصیه‌های علمی آشنا شوید...
تسکین درد سیاتیک راهنمای کامل برای سالمندان
سیاتیک یکی از شایع‌ترین دردهای کمر و پا در سالمندان است. در این مقاله کامل با علت‌ها، علائم، روش‌های درمان خانگی و پزشکی سیاتیک آشنا شوید ...
بیماری های شایع در دوران سالمندی و راه‌های پیشگیری
در این مقاله با ۲۰ بیماری شایع در سالمندان آشنا شوید. از علائم و روش‌های پیشگیری تا درمان‌های مؤثر برای زندگی سالم در دوران پیری...